Yoga postnatal

Yoga postnatal

Prix normal
$63.00
Prix réduit
$63.00

Yoga en douceur après l'accouchement

Dates: 28 octobre & 4-11-18-25 novembre & 2 décembre 9h30

Nombre de séance: 6

Animatrice: Marie-Josée Fouquette

  • Il faut être membre de la Maison des familles pour participer à cet atelier.
  • Vous avez jusqu'à 24h avant l'atelier, sur nos jours ouvrables, pour vous inscrire ou annuler.
  • Un minimum d’inscriptions est requis afin que l’atelier puisse démarrer.
  • Nous offrons des mesures d’accommodement financier au besoin. Appelle-nous.

La quantité est épuisée? Notre atelier en cours est donc complet ou indisponible pour le moment. Inscrivez-vous à la liste d'attente pour la prochaine séance!

 

Tu as récemment eu ton bébé et tu aimerais maintenant prendre soin de toi? Viens apprendre des exercices de yoga appropriés pour les mamans qui ont donné naissance afin de bien reconstruire tes muscles et reprendre du tonus. Il y aura des exercices pour bébé et d'autres en duo également. Nous commencerons avec quelques notions théoriques puis nous bougerons de façon sécuritaire et à ton rythme.

Tu as déjà fait une série de cours et tu as adoré l'expérience? Réinscris-toi à notre prochaine série! :)

*Les bébés de 0-12 mois sont les bienvenus!